naglowek

naglowek

30 lis 2014

Ubrania na zimę

Zima zbliża się już wielkimi krokami, jest coraz zimniej, chociaż dzisiaj wyjątkowo ciepło, no do zimy brakuję tylko 22  grudnia  i śniegu, który nie zamierza chyba tak szybko spaść , z  tego powodu nie jestem zbytnio zadowolona. Dzisiaj przygotowałam dla Was mały must have na zimę, zaczynajmy. Ciuchy będą ze sklepu sheinside :)

Green Long Sleeve Diamond Patterned Knit Sweater picturesPurple Ombre Long Sleeve Mohair Sweater pictures
1. Sweterki-  Są cudowne, mają świetny krój, wzór, są ciepłe, pasują do wszystkiego. To są zalety sweterków, a te dwa  pokazane wyżej to moi ulubieńcy. Osobiście poluję na sweterek pleciony warkoczami i taki puchowy, na razie znalazłam tylko pleciony warkoczami :)
 Mint Green Fur Hooded Zipper Embellished Fleece Inside Military CoatArmy Green Detachable Fur Trimmed Hood Lined Parka pictures  
2. Parki. Są cudowne, mają świetny kolor, krój, idealne na zimę czy jesień. Są po prostu cudowne :)


Black White Merry Christmas Print Long Sleeve Sweatshirthttp://img.sheinside.com/images/sheinside.com/201411/1415948020331007534.jpg
3. Świąteczne bluzy. Święta zbliżają się wielkimi krokami , więc trzeba  w szafie mieć coś świątecznego,a zarazem ciepłego. Te dwie bluzy są idealne :)
 Blue Lapel Long Sleeve Crop Denim Jacket picturesBlack and White Conrtast Striped Trims Bomber jacket pictures 
4. Bardzo fajne krótkie ,,narzuty". Ta bejsbolówka biało-czarna jest cudowna.


                                                                No i to wszystko, do zobaczenia ;) 

26 lis 2014

Słodycze

Witam wszystkich, dziś troszkę nietypowo, bo post nie będzie pisany przez Natalię :PMam na imię Marta, możecie mnie spotkać na tym blogu >.>  http://complywithyourdreams.blogspot.com/ Wygrałam konkurs na temat " Co lub kogo byś zabrała na bezludną wyspą, i dlaczego?" i dlatego tu jestem. Interesuję się rysunkiem i malarstwem, psychologią, Japonią, pisarstwem, dietetyką i o tym jest mój blog.


Słodycze, któż ich nie uwielbia? Ale pewnie wiele z nas chciałoby chociaż ograniczyć ich spożywanie, jednak szybko się poddajemy. Dlaczego?


Dlaczego jemy słodycze?


-dobre samopoczucie-a wszystkiemu winne są endorfiny wytwarzane podczas spożywania słodyczy, czyli hormon szczęścia powodujący poprawę humoru, zadowolenie a nawet niweluje uczucie bólu, co może (a raczej jest) uzależniające


-słodki, to pierwszy sam jaki poznajemy w życiu, gdyż mleko matki, zawierające laktozę, również jest słodkie. Ten sam mówi nam, że coś jest dobre, gorzki podpowiada, że może być to trucizną. Dzieci często jedzą słodycze, z czego wynikają przyzwyczajania, a z przyzwyczajeń uzależnienia

-słodycze mają działanie relaksujące, uspokajające, więc często sięgamy po nie w chwilach stresu, po wzmożonym wysiłku fizycznym, lub gdy jesteśmy głodni

Wpływ na zdrowie
-słodycze w dużych ilościach mogą rozchwiać system hormonalny regulujący gospodarkę glukozy we krwi, co może przyczynić się do powstania insulinooporności, a w konsekwencji cukrzycy typu II, zwłaszcza u osób z nadwagą lub otyłych

-Tłuszcze, kwasy tłuszczowe trans i kwasy nasycone, które występują w ciastach i ciastkach, przyczyniają się do podnoszenia poziomu cholesterolu, sprzyjają rozwojowi miażdżycy i innych chorób serca.

-Cukry występujące w słodyczach to największy wróg zdrowych zębów, który powoduje powstawanie próchnicy. Cukry przylepiające się do zębów stanowią pożywkę dla bakterii, produkujących kwas mlekowy, który niszczy szkliwo nazębne.

Czym zastąpić słodycze?

-owoce (najlepsze są arbuzy, truskawki, grejpfruty), ale należy spożywać je z umiarem, gdyż one również zawierają cukier.

-warzywa-właściwie marchewka, ponieważ jest słodka (zawiera sacharozę i glukozę),

-orzechy -korzystnie wpływają na cerę, zęby, kości i powstrzymują chęć sięgnięcia po coś słodkiego.

-musli -mieszanka suszonych owoców, zbóż, płatków owsianych, orzechów i innych, naturalnych składników dostarcza nam dużo naturalnej energii.

Też jesteś uzależniony od słodyczy? Jak często je jesz? :P

(jeśli chcesz więcej, zapraszam na http://complywithyourdreams.blogspot.com/)

21 lis 2014

10 piosenek

Bez zbędnych przedłużeń od razu przejdę do tematu  postu którym jest ,, Moja lista top 10 piosenek z ostatnich miesięcy". Zaczynajmy:




Mam nadzieję, że moja lista Wam się podoba i przesłuchacie te 10 piosenek :)

                                                               Do zobaczenia za  parę dni .:)

Wyniki

Dzisiaj taki krótki post informacyjny. Mianowicie jestem zasmucona faktem, że w konkursie  wzięło  udział tylko 5 osób, chociaż przed tym konkursem pełno było osób które były miło nastawione na ten kreatywny konkursik , no jednak. W związku z tym , że  było tak mało zgłoszeń , nie będzie miejsc 2,3,4,5 tylko jedno, a reszta uczestniczek zostanie wymieniona poniżej :)

No więc tak 1 miejsce zgarnęła posiadaczka tego bloga:http://complywithyourdreams.blogspot.com/ . Gratuluję, aby ustalić termin w którym napiszesz posta napisz na email mój triumfodelamor12@gmail.com i Julii :)

A kto brał udział:
http://nutelloporadnik.blogspot.com/
 http://dziennik-ali.blogspot.com/ 
http://weronika-werciia.blogspot.com/
http://juciqq.blogspot.com/






Wszystkim gratuluję i dziękuję za udział :)

17 lis 2014

Niebieskiemyśli

Jak pewnie pamiętacie, na początku mojej przygody z blogowaniem oceniałam blogi, pisałam o jakimś blogu osobny post. Z czasem kompletnie zapomniałam o tej formie postów, wiec postanowiłam wrócić do starego obyczaju. Tym razem ocenię blog mojej przyjaciółki internetowej od pół roku. Blog ma nazwę niebieskiemysli.blogspot.com :)



 A oto moja śliczna Weronika. Werka prowadzi bloga już od roku, bloga  cudownego, który ma potencjał, niestety Werce sie nie przetłumaczy i ona  nie czuje  sie zbytnio dobra w tym co robi i ciągle usuwa posty i zaczyna od nowa. I tym razem znów zaczęła od nowa.Jakbym jej nie znała bym nie oceniała, ale znam ją już od 3 maja więc mogę powiedzieć, że jest zakochana w blogowaniu i serio kocha to co robi,  lecz niestety liczba komentarzy jej nie motywuje do dalszego działania. Chcę ją zawsze dopingować, ale to Wy możecie to zrobić. Blog ma 105 obserwatorów. Jak widzicie na zdjęciu Werka to pozytywnie zakręcona osoba :) Design również ma śliczny mały architekt sam stworzył <3 A co do postów to są cudowne, pisane jak najlepiej, porządnie. Zdjęcia ma również świetne, cudownej jakości, nic tylko zazdrościć! Cały blog oceniam w skali 10, na 100000 :) Zapraszam do odwiedzenia: niebieskiemysli.blogspot.com :)

                                                         Do zobaczenia

A co do konkursu to przykro, że tyle osob bylo chetnych a zglosily sie tylko 3. Na razie skoncze ten konkurs i nie planuje juz wiecej chyba , ze kiedyś za parę miesięcy :)

13 lis 2014

Kreatywny konkurs

Dzisiaj tak troszkę krócej, w ostatnim poście pytałam się Was czy chcecie konkurs , parę osób wykazało chęć uczestniczenia więc teraz szczegóły.

Konkurs organizuję z Julią. Jest to konkurs kreatywny, ponieważ trzeba jak najbardziej pomysłowo odpowiedzieć na to pytanie: Co lub kogo bys zabrała na bezludną wyspą, i dlaczego? Nagrody:
1.miejsce - Posty promujące u nas na blogu
2.miejsce- 3 razy wspomniany Wasz blog  w postach
3.Miejsce - 2 razy wspomniany Wasz blog w postach.

Teraz co zrobić by uczestniczyć?
Po pierwsze odpowiedzieć na pytanie najlepiej  mi na mailu( triumfodelamor12@gmail.com), albo tu i wtedy bym nie akceptowała  tak szybko komentarzy.
Zaobserwowanie naszych blogów.
Polubienie mojego  Fanpage
Obserwowanie istagrama http://instagram.com/jullajullia (jak ktoś nie ma instagrama to i tak może brać udział)
Dodatkowo banner powyższy  z zalinkowanym blogiem moim  lub Juli :)
 

Co napisać w komentarzu lub na emaila?

W komentarzu należy napisać:
Obserwuję blogi jako:....
Lubię jako: (imię pierwsza litera nazwiska)
Obserwuję na instagramie : TAK/NIE jako...
BANER: TAK/NIE 
Posiadam: (bloga,aska,instagrama,stronę.....)


                                                              Powodzenia :* 


9 lis 2014

Nobody is perfect

 Małe pytanko do Was czy chcielibyście  abym zrobiła konkurs który polega na kreatywnym odpowiedzeniu na pytanie, a nagrodą byłby post promujący na blogu moim i na Julki?
W końcu doczekałam się długiego weekendu, w sumie i tak nie jest zbytnio długi, ale 4 dni zawsze coś. Spędzę ten weekend na czytaniu książki i za pewne na kuciu z chemii,niemieckiego,fizykii oraz matematyki .
Ponieważ rzadko pojawiają się tu posty tematyczne postanowiłam, że dzisiaj zrobię taki post. Tematami tego postu będzie szykanowanie, wyśmiewanie oraz to , że trzeba doceniać  co się ma , bo w ciągu jednej sekundy wszystko możemy stracić. Od razu mówię, że w pisaniu postów tematycznych nie jestem zbyt dobra, wiec może to być post trochę bez składu i ładu, ale starałam się. :) Pomysł na ten post zaczerpnęłam przeglądając pewnego aska na którym znalazłam takie oto video:
Kompletnie nie wiem od czego zacząć, może od tego o czym opowiada ten filmik powyżej. Jest to historia nastolatki, która miała głuchoniemego ojca i była przez to szykanowana w szkole. Nawet nie wiedziała jaki skarb miała, ciągle kłóciła się, aż pewnego dnia  nie wytrzymała i  popełniła samobójstwo,   jedyną opcją żeby przeżyła to ,,przetransportowanie" krwi kogoś z rodziny do jej organizmu. Ojciec oddał jej swoją krew , ale  musiał umrzeć. Dopiero po śmierci uświadomiła sobie  jakiego miała ojca. Dlaczego to zrobiła? A no właśnie przez innych rówieśników którzy  wyśmiewali się z niej, przyklejali kartki z napisem ,, głuchy tata".  Więc taka przestroga dla tych którzy ciągle wyśmiewają innych rówieśników, to nie są tylko puste słowa , takie parę słów które ty uważasz za puste mogą na prawdę  dotknąć drugą osobę i może dojść nawet do popełnienia samobójstwa bo osoba tego nie wytrzyma.
___________________________________________________________________________________
A teraz odnośnie tego drugiego tematu, czyli docenianie to co się ma bo można szybko to stracić.  Na przykład dam sytuację marudzenia przez nastolatków na rodziców. O matko, ale oni są źli, dają mi karę, obcinają kieszonkowe,  każą sprzątać pokój i wiele innych. Ale tak na prawdę tylko oni kochają cię tak prawdziwie , prosto z serca. Nie powinnaś tracić czasu na marudzenie, bo ich niedługo może zabraknąć i dopiero wtedy przekonasz się jak bardzo żałujesz , że codziennie wypominałam im  wszystko, a to że nie dali ci na sukienkę. Na prawdę  nie ma co, chwytaj każdy dzień i spędzaj go z tymi najbliższymi , nie trać czasu na bzdury :)


                                                         A wy co myślicie na ten temat?
                                                                 Do zobaczenia :)

6 lis 2014

Rok bloga!

Zanim przejdę do tematu to zapraszam na bloga mojej koleżanki Weroniki, jest bardzo zdolna i potrzebuję motywacji do blogowania: Klik .

Jutro w mojej szkole jest huczna impreza mianowicie 30 lecie nadania imienia szkole. Jestem w szkolnym chórze i będę śpiewała. A tak poza tym to nic ciekawego się nie będzie działo. Weekend zamierzam  spędzić na czymś bardziej aktywnym niż leżenie w łóżku, czy oglądanie seriali.  A teraz przejdźmy do właściwego tematu, mianowicie właśnie dziś 6 listopada minął rok   mojego bloga. To właśnie  6 listopada ubiegłego roku odważyłam się i założyłam bloga, by dzielić się z Wami wszystkim co mnie otacza. Do tej pory zyskałam  471 obserwatorów, ponad 52 tysiące wyświetleń . Komentarzy jest ponad 6 tysięcy, co miesiąc odwiedza mnie co najmniej 6 tysięcy ludzi, jak do tej pory napisałam 176 postów . Chciałabym powiedzieć Wam, że dziękuje bardzo  Wam za to , że jesteście,że wspieracie i jesteście w każdych trudnych chwilach. Piszę nie tylko dla siebie ale też i dla was, gdyby nie Wy to nie było by całego bloga. Bardzo Was kocham i cieszę się z każdej wiadomości jaką dostanę od czytelniczek.

Miło poznać osoby które znają mnie z bloga, i chcą spędzać ze mną kilka godzin na pisaniu wiadomości. Mam nadzieję, że kiedyś poznam w rzeczywistości chociaż trochę z moich czytelników, bo jesteście cudownymi osobami :*  Jesteście wielką motywacją dla mnie i nie żałuję ani trochę tego , że założyłam bloga czy nie chcący udostępniłam link na facebook'u. Chcę żeby każdy wiedział, że blog to ciekawa sprawa i nie ma się czego wstydzić. Dzięki blogowaniu zmieniłam się ogromnie co niektórzy z moich znajomych mogło zauważyć, ale mi to nie przeszkadza, uwielbiam zmiany szczególnie na lepsze moim zdaniem.Czy kiedyś zrezygnuję z blogowania? Nie zamierzam, przez najbliższe lata zamierzam tylko pisać bloga i być coraz lepsza w tym co robię. Mam nadzieję, że za kolejny rok będzie Was jeszcze więcej!

                                                              Pamiętajcie jesteście najlepsi :*